AGORA OLHEM DE NOVO

RESOLVI FAZER UM ANTES E DEPOIS PARA
ME INCENTIVAR...

OLHEM ISSO!!!

Ontem olhando umas fotos antigas achei uma foto que me fez ficar muito feliz, pois é com essa foto percebi que a melhor coisa que fiz foi acordar para vida e começar a me cuidar, é uma foto horrível olhem só...Meu marido quase sumiu perto de mim. olha essa barriga...

DE VOLTA A BATALHA

Ontem voltei para academia, comecei a tomar a linhaça moida todos os dias, e percebi que ela realmente sacia mais e reduz o apetite, vou me pesar na quarta feira para ver os resultados, continuo também com o pacote de drenagem redutora e eletro, já estou sentindo minha cintura mais fina, mas o que quero saber mesmo é se deu diferença na balança..

Bom vamos aguardar né....

Beijos Fui!!!

ATÉ AGORA TUDO BEM!!!

Hoje vou passar por mais uma sessão de drenagem, ai ai ai já estou até sentindo a dor antes, como a gente sofre para ficar bonita né ufh!!!

Até agora estou super bem, resolvi fazer uma dieta líquida hoje para desintoxicar, meu café da manhã foi um copo de suco de laranja batido com três rodelas de beringela, meu almoço foi uma sopinha dessas de pacotinho sabor vegetais, gostei, no lanche da tarde tomei uma vitamina de leite desnatado com maça e pêra batidas no liquidificador sem açúcar, vou tomar outro lanchinho básico antes de ir a drenagem as 19:00 horas mas vou tomar só um danone light, pois quando voltar quero tomar Diet Shake. Ate que não esta sendo muito difícil viu, nem senti fome ainda, mas em compensação já fui fazer xixi umas 10 vezes hoje. Além dessa dietazinha líquida coloquei meu celular para despertar de hora em hora para que eu beba um copo de água a cada despertar, só assim mesmo para eu tomar água viu....aja xixi!!!

OI GENTE

POIS É GENTE TÁ DIFÍCIL DE EMAGRECER VIU,NA MINHA ÚLTIMA PESAGEM NÃO PERDI NENHUMA GRAMA, MAS NÃO VOU DESANIMAR.

COMECEI A FAZER DRENAGEM LINFÁTICA E ELETRO DERMO, PARA REDUZIR MEDIDAS E AJUDAR A EMAGRECER, POIS ACHO QUE MEU CORPO ESTA ESTACIONANDO, FIZ MINHA PRIMEIRA SESSÃO ONTEM, MAS É SUPER DOLORIDO VIU, EU DIRIA QUE É HORRÍVEL A DOR DA DRENAGEM MANUAL, MAS EU AGUENTO, POIS SE FOR PARA EMAGRECER ESTOU DENTRO RSRSRS.

MEU RETORNO AO ENDÓCRINO É AGORA DIA 24 DE AGOSTO. LOGO EU VOLTO PARA CONTAR TUDINHO.. AH ESSA FOTO AI É A MAIS RECENTE, TIREI DOMINGO NO DIA DOS PAIS..

BEIJOS